预防咽炎，咽炎专科专科给了这药方

　　对于咽炎疾病患者来说，咽炎的危害深刻的记在了他们的心中，对于咽炎疾病一定要及时的诊断，咽炎专科多年的诊治经验表示，疾病患者的症状表现是很多的，随着疾病病情的发展，患者的身体受损严重，人们要注意疾病的常识。

　　咽炎专科表示，任何的疾病永远是预防大于治疗的，尤其表现在咽炎上面更是贴切，很多得了咽炎的朋友在前期都不以为然，可是随着病情的发展，大家明显感到要彻底治愈疾病也是一件很头痛的事情，那么怎么有效预防咽炎的出现呢?

　　一：想预防鼻咽炎，咽炎专科科建议要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境(夏季室内空调环境)，都要注意保暖。

　　二：患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥，刺痛，发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水，充分休息，保证周围空气清新，避开辛辣刺激食物等等。

　　三：咽炎专科建议适量参加体育活动，增加体质与抗病能力

　　四：多吃新鲜蔬菜，水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

　　五：多吃富含蛋白质的食物，如牛奶，鲜鱼，大豆等等。

　　六：避开吸烟，饮酒，熬夜等不良嗜好。咽炎专科表示烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物

　　七：如果发现高热，咳嗽，胸闷，恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的好时期。

　　八：补充营养，咽炎专科建议多吃富含维生素B，C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。